自分のキモチを大切にしてますか？ と毎日、自分に問いかけるようにしています。
学校に行って、先生や友人に色々んなこと言われます。
仕事に行って、上司や後輩から色んなこと言われます。
本当はね、その言葉すべてが私にとって宝物。
でもね、そんなふうに思えないときもありますよね。
あの人にこう言われたと、ぐるぐるキモチが、イライラしてしまうとき。
この人に、なんでそんなこと言われなきゃいけないの。
そんなふうなことを考えないようにしようと思っていても、気づくと考えてしまい、イライラしてしまう。
そんなとき、自分のキモチを大切にしているかな？と、思うようにしています。
自分自身のキモチは、誰が何と言われようとも邪魔できないんだよね。
「私は幸せ」と思っているのに、人からあなたは不幸だと言われたとしても、「私は幸せ」と思っているなら、幸せなんだよね。
まずは、自分のキモチをとっても大切にしてあげたいものです。
人に言われて、コロコロ、心を決めるより、自分でまずは決める！
そうして、はじめて人の言ってることの意味に気づけるんじゃないかな。
そんなふうにして、心を軽くできるように、心がけていきたいものです。
