こんにちは！
札幌市中央区児童発達支援・放課後等デイサービスのびのば南30条でございます。
のびのばには「トランポリン」があります(^-^)
トランポリンのすごい効果は大きく分けて3つ！
①運動効率の良さ
②楽しく遊びながら体幹を鍛えられる
③「空中感覚」を養える
まずは①運動効率についてですが
「5分間のトランポリン運動で1㎞のランニングに相当する」
ことができます(゜o゜)
3分も跳べば運動不足も解消されますね！
②体幹に関しては、
インナーマッスルを鍛えることができ、基礎代謝の活性化や
運動能力の向上などのメリットがあります☆
そして③「空中感覚」は今後どんなスポーツをやるにも
ふとした時に役立ちます。
空中感覚を身につけておくことで
野球ならダイビングキャッチ
サッカーならヘディングやオーバーヘッドキック
バスケットならリバウンドやダブルクラッチなど
空中感覚の基礎をトランポリンで養うことができます(^^)
また、この空中感覚を養うことができるのは
「トランポリン以外の運動では不可能」なのです(゜o゜)！
子どもの成長過程の中の「神経系型」は
12歳までにほぼ100%完成します。
その神経系は一度経路ができてしまえばなかなか消えません。
子どものころ一度自転車に乗れるようになると
何年間も乗らなくてもスムーズに乗ることができるのもそのためです。
人間は12歳までに色々な運動をしておくと
将来的な「運動神経向上」につながります(^-^)
みなさんも小学校が終わるまでに
色々な運動にチャレンジしてみよう(*^^*)！
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豊富な資格者勤務！
（社会福祉主事、障害者スポーツトレーナー、介護福祉士、中学校・高等学校教員免許、子育て支援員、特別支援学校教員免許、ＣＰＲ＆ＡＥＤ）
運動に関する経験者
（保健体育教員免許、健康運動指導士、スポーツインストラクター、普通スキー指導員）
充実の施設！
（ＡＥＤ設置、広い施設、広い運動場、学習指導員要する学習室）
ご利用のお子様の送迎あり！
（主に中央区、南区、豊平区）