ブログをご覧いただき有り難うございます。
福岡市東区三苫駅すぐのベビーマッサージ&ベビースキンケア教室のびのびBABY 中島です。
朝晩の気温差で体調は崩されていないですか？我が家は風邪が流行しております
久しぶりの投稿は……水分補給についてのお話です☆
人間の体は約60%が水分と言われていますが、子供の場合は 何と約70%なんです
しかも、体が小さいため１度に蓄えられる量も少なく水分不足になりがちです。
１日にとりたい水分量は、体重(1kg)✖100ccが目安です。
お出掛けから帰った後、お昼寝の後、
お風呂上がりなどには特にこまめに水分補給をしましょう
９月最後のベビーマッサージお家教室は27日(水)です。ご予約はお早めに✨✨
10月の日程はまたお伝えしますね。