このブログは、2026年の私に還るために、今、感じて暮らすことを選んでいる私のビジョンです！
こんにちは。
変容サポーター・リトリートデザイナーとして活動しながら、「感じる暮らし」を生きているよーこ(ぺこりん)です。
今の私は、何かを無理に増やしたり、
急いで前に進もうとしたりしていません。
原点と本質に還り、
自分の感覚を信頼しながら、
整った状態で、流れの中に身を置いています。
自遊人として、今を生きている
私は、自遊人として生きています。
誰かの期待や、「こうあるべき」という基準よりも、今の自分が何を感じているかを大切にしています。
不安がゼロなわけではありません。
けれど、不安に振り回されることなく、
「今ここは安全だ」と、自分の内側に戻ることができています。
私は、笑顔で、軽やかで、必要以上に力を入れず、流れの中で今日を生きています。
感じる暮らしの中にいる
感じる暮らしとは、
特別なことをしている状態ではありません。
今、心はどんな感じか。体は、無理をしていないか。この選択は、私にとって心地いいか。
そんな問いを、
日常の中で自然に自分へ向けています。
考えすぎる前に、
正解を探す前に、まず感じる。
私は、感情・身体・時間・人との関係・仕事・お金、すべてを「感じて選ぶ」軸で生きています。
心と時間は、安心の中にある
私の心は、安心と愛の感覚を土台にしています。
未来への不安よりも、「今ここは大丈夫」という感覚に何度でも戻っています。
暮らしの中には、余白があります。
予定は詰め込みすぎず、夜は自分に還る静かな時間を大切にしています。
「できていないこと」よりも、
「すでにあるもの」に目を向けながら、
今この瞬間を味わっています。
体とお金との関係も、整っている
私の体は、軽やかで、疲れにくく、動くことでエネルギーが巡っています。
ヨガやワークアウトで汗を流し、体を動かすことが、心を整える時間にもなっています。
休むことも、自然な選択です。無理をしないことが、私を長く支えてくれています。
お金に対しても、私は安心しています。
恐れる対象ではなく、暮らしを支え、自由を広げてくれる存在として信頼しています。
日常の中で、好きなときに、好きなものを選べる。そんな当たり前の安心の中にいます。
人との関係は、信頼と対等さの中にある
私は、信頼と対等さを大切にした関係性の中にいます。
無理に分かり合おうとせず、でも孤立することもなく、安心できる距離感を保っています。
同じ空間にいながら、それぞれが自分の人生を生き、必要なときには自然に手を取り合う。
そんな関係性が、私の日常にはあります。
私の在り方が、仕事になっている
私は、人を変えようとしていません。
誰かを導いたり、答えを与えたりもしません。
変容サポーターとして、リトリートデザイナーとして、私がしているのは、
安心して感じられる「場」を整えること。
在り方が整うと、
人は自然に自分自身に還っていきます。
私はそのプロセスに、
静かに、誠実に、伴走しています。
今日の合言葉
「それは、感じる暮らしにつながっている？」
私は、迷ったとき、この問いに戻ります。
還れば、整う。
整えば、流れは生まれる。
私は今、感じる暮らしの中にいます。
この文章は、未来の目標ではなく、
私に還っていくための確認の場です。
私は、変容サポーター•リトリートデザイナーとして、感じる暮らしを生き、今日を、丁寧に、味わっています。
そしてまた明日も、この感覚に還ってきます。