そら豆お裾分け

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【そら豆お裾分け】2018/05/22(火)

お友だちからそら豆のお裾分け。
ブロッコリーと併せてペペロンチーノ風に。
これもそのお友だちに教わったレシピ。

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そら豆→さやから出してチン
ブロッコリー→茹でる(orチン)
にんにく→スライス

フライパンにオリーブオイル(ちょい多め)
にんにく、輪切り唐辛子炒める

香りが立ったらそら豆&ブロッコリー投下
油がまわったら塩とブラックペッパー。

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美味しくいただきました😋


「実家からたくさん送られてきて…」
というのは、うちは一切ありません。
ちょっと憧れます😊


#そら豆 #レシピ #ペペロンチーノ #夕飯