朝ごはんはチーズトーストと野菜ポタージュと珈琲とキャベツ目玉焼き。
久しぶりの長距離運転。10時半予約の整形外科へ。骨粗鬆症の治療の予約だったんだけど足の骨折も診てもらった。すごく足にフィットするサポーターを処方してくれた
靴も履ける❣️心地よい。歩きにくいギブスがとても危険に感じる。歩きすぎないように歩きなさいとのこと。
肩のリハビリも受けれた
午後友人の治療院へ。予約の時間まで寄り道しながらご飯と珈琲。
イートインと間違えて入ってしまった。ソーセージと砂肝とペッパーハム買ってみた。
ここのハンバーグ弁当で公園横に車停めてお昼ご飯。元町に移動して1時間だけうろうろ。びっくりするほどパーキング代高い。
珈琲は懐かしいエビアンで珈琲一杯。雰囲気変わってた。
大好きな豚まんはあまりに混んでるので、がらがらに空いてるこちらで豚まん3つ食べた。やっぱり本家が美味しい。
カルディで生ハム切り落としとグリーンカレーの素購入。
友人から施術を受けて一緒に長次郎でお寿司食べて帰宅。食べ過ぎた。往復160キロぐらい無事に帰って来れた。ありがたい。
…と思ったらamebloに入れなくなってしまって情け無い何時間か過ごして今に至る。今、真夜中
一日の締めくくりにさえ油断できない。一瞬先の変化
とりあえず一日無事終わったに感謝して眠る。
