こんにちは
滋賀県大津市で、アロマと学習支援をしている
香り師ゆりです
私の周りにもアロマに興味を持ってくださる方が増えてきて、
とっても嬉しいなぁと思う今日この頃。
ワークショップに来てくださって、
「この精油買ってみようかと思うんです」
「精油の数を増やしたいけど、何がおすすめですか?」
などのご質問いただくと、
アロマを生活に取り入れて楽しんでくれようとしているんだなぁ~と
もう嬉しすぎます
でも、お客様の中には、
「アロマ、前にちょっと勉強したことあるんだけどすっかり忘れてしまって・・・」
「何本か持っているけどもう数年間使ってない。。。」
こうおっしゃる方もおられます。
アロマに興味を持った
↓
買ってみた、勉強してみた
↓
でもやめた
こういう方、けっこういらっしゃるんじゃないかな?
なぜなのでしょう?
せっかく買った精油達
せっかくかけたお金と時間
なぜなのでしょう??
(心当たりがある人は自分に聞いてみてね!)
きっと最初はね、
「よーしアロマで癒されるぞ!」「ちょっと新しいこと楽しみたい!」
そんなウキウキした気持ちでスタートした人が多いと思うんです。
私もその一人です
でも、だんだんと
「精油の使い方ってこれでいいのか?」
「ディフューザーにしか使ってないな。ていうか、ディフューザー焚くのもお手入れもめんどくさい」
「他にどんな使い方ができるの?いまいち使い方が分からない」
そしていつの間にか・・・・
忘れ去られる精油達
私、アロマを勉強する前に1度だけ精油を買ったことがあるんです。
産後すぐに。
も―誰か癒してくれーしんどいんじゃーー
こんな感じで超絶不安定なときに、
産後ケア商品をネットで販売している会社に
ブレンドオイルが販売されていて。
癒しを求めてポチっとしたものの、
ディフューザーさえ持っていなかった私は
まったく使い方が分からなかった
(じゃーなんで買ったんよ!って突っ込みたくなるんですが、とにかく癒されたかったのよ)
そこで、ティッシュにブレンドオイルを垂らして嗅いでみました。
それだけで、
「あぁ~いい香りだわ~」と一呼吸つけたのを覚えています。
実はね、これでいいんですよ。
アロマの使い方って。
アロマを勉強し始めると特にですが、
「なんか難しいことしなきゃ」
「いつもディフューザーばっかりじゃちょっとなぁ。他に何したらいいやろ?」
「疲れているんだけど、ラベンダー使ったらいいの?」
考え出すと、
分からなくなって、
ちょっとめんどくさくなって、
アロマが遠のいていく・・・
考えることはいいことなのですが、
それがアロマを楽しむブロックになっているのなら、
もったいない
難しいことをしようとしなくていいのです。
アロマには禁忌事項があるので、最低限の知識はやはり必要ですが、
ティッシュで手軽にアロマを楽しむ
これは本当に簡単ですぐにできます!
たった1滴ティッシュに垂らす。
これ皆さんぜひやってみて
たかが1滴、されど1滴
イライラしたときや悲しいとき、
好きな香りをティッシュに垂らしてくんくんするだけで
気持ちが落ち着いてくるし、
緊張するときにくんくんすると、
ちょっと一呼吸つけるし、
カバンやポーチの中に入れておくと
開けた時にふわっと香って笑顔になれるよ
(精油が直接カバンなどに付かないようにしてね)
寝る前に好きな香りを枕元に置いておくのもおすすめ
アロマを楽しく続けるには、
難しいことを考えすぎない
簡単な方法から取り入れる、続けてみる
ぜひ試してみてくださいね
開講中のアロマライフMasterコースでは、
こういうティッシュアロマなど
アロマを簡単に楽しめる方法から紹介していきます
せっかく出会ったアロマを、
楽しく長く生活の中で使ってほしい。
そのためにサポートしていきますよ
詳細&お申し込みはこちらです↓
アロマを基本から学んで生活の中で使いこなす講座「アロマライフMasterコース」
*アロマに興味あるけど…何をどうすればいいの?
*アロマ勉強したことあるけど…眠ってるわ。。。いまいち使い方がよく分からないんだよなぁ。
*心や体の在り方について考えたい。
そんな方!講座で全部お答えしますよ~
こちら随時募集しています↓
アロマワックスサシェを販売しています
作品はこちらから↓
Instagram→ yuriのインスタはこちら フォローしてね