季節の変わり目に多いぎっくり腰の対応方法！

季節の変わり目

多くなるのが『ぎっくり腰』

立ち上がれない、動けない

そんな時は腰への負担を減らす為に

お尻や太腿の筋肉をほぐしてあげると

痛みが少し和らぎます

もちろん1人では楽にする事は困難なので

ぎっくり腰になった時は

CHALCO長居店までご連絡後、

お越しください

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北野敦也