カルシウムたっぷり高野豆腐

昨夜は。

ぶりと高野豆腐の煮物

赤ちゃんの骨や歯の発達に欠かせない「カルシウム」


チーズや牛乳はもっちろん高野豆腐にもたくさん含んでいることを知り、ビックリ

大根の葉っぱはもっとたくさん含んでいるらしく、さらにビックリ



やっぱ和食はうましっ


短いよう～～で長かったよう～～～な悪阻様も終盤を迎えてきている雰囲気



早く安定しますよーーーにっ






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