• 新着
• 月別
• テーマ別
• アメンバー限定

• 洗濯物は“たたまず仕分け”でラクにする
• 食器洗いの前に10秒だけ水をためる
• 乾いたタオルを1枚、洗面所に常備する
• 玄関に持ち出しカゴを置いておく
• 朝に“何もしない時間”を3分だけ作る
• “ついでメモ”を冷蔵庫に貼っておく
• レジ袋や紙袋は“枚数を決めて保管”する
• 週に一度“引き出し1つ”だけ見直す
• 使い切る前に次を準備しておく
• お気に入りの音楽で気分を整える
• 夜の明かりを1段階だけ落とす
• 冷蔵庫の“一段だけ”を整える習慣
• 湯を沸かす間に1つだけ片づける
• 朝に“今日はやらないこと”を決めておく
• お気に入りの道具を1つだけ決めておく
• 家の中でも靴を履く
• とりあえず置きの場所を1つだけ決めておく
• 使いかけのものに日付を書く
• 財布の中を週に一度だけ整理する
• いつも使うものは定位置を決めておく

• …
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6