kidsが…
今流行りのインフルA型になってしまいました…
…………………‼︎‼︎‼︎
大変ご迷惑おかけしますが…
月曜日までお休みいただいてます………
火曜日から出勤します‼︎‼︎‼︎
そして………
私ごとですが………
酵素ダイエットはじめました（笑）
カッツスタッフおすすめの‼︎
ファスティング‼︎‼︎‼︎
スタッフのブログにちょこちょこ載ってましたが……
気になってました…
トップエステティシャン瀬尾氏によると…
ファスティングとは…
断食のことらしいです‼︎
つまり、ファスティングは体の中を大掃除する‼︎
疲れた消化器官を休ませるとのこと…
酵素の話も奥が深く簡単に私がわかるように説明してくれて…
なるほど‼︎‼︎‼︎‼︎
ってやらなくちゃっっっ‼︎って思いさっそくスタート‼︎‼︎‼︎
真面目にやりなさいよっ‼︎っと瀬尾先生に言われ（笑）
ファスティングの基本ルールを熟読………
水分を摂る‼︎
NGフードは避ける‼︎
しっかり睡眠をとる‼︎
まだまだありますが…
この本をしっかり熟読しまする‼︎‼︎‼︎‼︎
年齢とともに減り続ける酵素………
このドリンクを利用してなんとか体質改善したいと思う今日６日目です…………
みなさんの刺激のブログはお腹がすきます（笑）
ボリューミーなサンドイッチ…ドーナツ…お弁当…みなさん美味しそうなものたべてますね～（笑）
つばを飲みながら（笑）
朝酵素ドリンクに変えるだけなのに…
死にそうになります（笑）
でも少し慣れてくると…
体が軽くなります♡
このままもう少し…
頑張って続けようと思います♡
誘惑に負けず…
無理せず…
楽しくキレイになる予定です♡
今日は…
３月３日ひな祭り♡
川口店のレセプションガール石飛ちゃんの誕生日♡
そして…結婚記念日でもあるので…
今日の夜ごはんぐらいわ♡♡♡
