とりちゅう♪焼き鳥♪

今日は朝からいや昨日の夜から「とりちゅう」の焼き鳥に決めていたので仕事も早めに切り上げて
「とりちゅう」へ直行！




やっぱり「とりちゅう」のやきとりはおいしいっ！







マイブームのサラダ♪今日はラディッシュの葉入り。


かんぱちの切り落としが安かったのでフライパンで塩焼きに。
油がすごい。
今日は魚の油と肉の油で超高カロリー



＜今日の朝パン＞
パンに固形のオリーブオイルを塗ってケチャップ塗って
昨日の残りのニンジンピーマンサラダを乗せてチーズ、マヨネーズで焼く朝から高カロリー