牡蠣に中ったか

昨夜から突然の嘔吐と下痢で今日は仕事を休みました。

家族では僕しかなってないから、隠岐の島で食べた岩牡蠣かなあ

吐き気と熱はおさまってきたけど、脱水気味…

水分とって安静にするしかありません(ToT)