フルニトラゼパムの減薬にかまけて、セルシンとリチウムを飲み忘れるという痛恨のミスを行ってから（おそらく）５日ほど。ちょっと鬱っぽい感じがありますが……。
減薬29日目 2.7%減薬しました(笑)
まあ、いけるかなあと思って強引に。なんとかいけてます。離脱症状もあまり感じません。ただ鬱々としてます。でも、休日だったので家事は旦那がやってくれたし、息子とカラオケ行く約束してたのでなんとか準備して行きましたけど、途中でぼんやりしてしまいました。まあ、子どもが楽しんでればいいんです。
リチウムを飲んでないときに鬱っぽくなったとのコメントいただいたので、リチウム飲み忘れの影響かも知れません。
これからは今日飲む分を全部用意してから、フルニトラゼパムを削ることにします。
貧乏性なのでカラオケ行くとドリンクバーガンガン飲んじゃうんですけど、そのおかげでちょっとお腹痛いです(´；ω；｀)
旦那がせっかく買っておいてくれたノンアル飲めなかった〜
明日、暑くなるみたいなので、明日のお楽しみにします。
いつになったらアルアル飲めるかなあ……。