(ボイトレ帰りにお参りしたサムハラ神社さん)

去年の事。

ちっちゃい感情を、まーいーかー、めんどくさいし、でみないようにし続けてたら、自分の感情があまりわからなくなった。

表には出さないけど、おかしくない？とかイライラはしてる。

それをずーと我慢してたら、楽しいのか楽しくないのかあまりわからなくなった。

人の動き、表情、感情、グループの輪を乱さないとかばっかり気にして、自分がほったらかし。

酷いことしてたなー。

嫌を嫌のまま存在できなかった。

嫌をなんとか克服しようとしてた。

良い人になろうとしてた。

でももー限界超えた。

誰かの事じゃなく

自分の中のこと。

みえてることは自分の内側のあらわれ。

私の内側がめちゃくちゃ怒ってた。

もーいー加減にしろー。

失礼やぞー。粗末にするなー。

自分が自分を大事にせんで誰が自分を大事にするんやー。

ほんまごめんねって思った。

外側に大嫌いを出さないと、気付けないほどずーと自分の感情がほったからしだった。

嫌な事がおこって、そーやって自分の内側のこと教えてくれてる。

反対側がある。

いいもわるいも

最悪は最高

自分の感情をみていく

ドラマに入らず

感情は感じつつ。

何がおこったとしても大丈夫。

必要なことがおこっているだけ。

見守ってくれる人がいて。

色んなことに気付き、癒され。

助けて頂いている。

本当にありがたい。

ノビゴゴロ④