リズム!今日は月曜日の気分の一日だった。 休日が多い分しわよせがでてくる。 しかし、どんなに疲れていても、睡眠時間が短くても、毎朝決まった時間に目がさめる。 目覚まし時計が鳴る前に目がさめる。恐るべし、体内時計! しかし、あと5分だけ。。。が命とり!二度寝は禁物!