眠剤2錠、安定剤2錠、抗精神薬1錠をODにならない範囲で再度服用したが、寝れない。
完全に呼吸が浅くなっていて集中できない。
とりあえずサルタノールで喘息を落ち着かせて、あまり効かないけどコルセットして腹圧上げて呼吸を落ち着かせよう。
久しぶりに呼吸かなり浅いなぁ。喘息もあって喘鳴とまではいかないけど、コーヒーの飲み過ぎと薬の副作用で口渇は出るわ、ずっとはぁはぁ息切れ状態。軽く酸欠で頭くらくら。
眠気は来るけど、寝れそうで寝れないめっちゃもどかしい状態がかれこれ3時間以上。。。
諦めてアニメを見ようか、マンガを読もうか、勉強しようか、どうしよう。
眠くて集中できないから勉強は抜きかなー。いや。英単語くらいは出来るかも。
明日、ある程度参考書買い揃えよ。そろそろ参考書揃えなきゃ追い込めないし、もうそろ洒落にならない領域。
とりあえず無理に寝るっていう選択肢はとっても寝れなのは分かってるからそこは抜き。
最悪オールかなー
明日はヒューマンアカデミー昼の2時からだから、まぁ最悪3時くらいまでに寝れれば何とか朝起きれるでしょう。
眠気覚ましに、プリズマイリヤ「fhana/ワンダーステラ」、プリズマイリヤ「Choucho/starlog」、放課後のプレアデス「鹿乃/Stella-rium」、蒼き鋼のアルペジオ「ナノfeat. MY FIRST STORY/SAVIOR OF SONG」。この辺でyoutube回してある程度テンションあげるか。
そこから、ダンメモアプリ「鹿乃/day by day」、ノーゲームノーライフ映画「THERE IS A REASON/鈴木このみ」、異世界食堂「安野希世乃/ちいさなひとつぶ」、Re：ゼロ挿入歌「水瀬いのり/Wishing」。この辺回してテンション落ち着かせよう。
まだまだアニソンたくさんアゲ曲、落ち着き曲ありますが、皆さんなんかおすすめの曲とかあったら教えて下さい。
不意に、ブログ初めて1週間ちょい経つけど、実際この書き方で合ってるのかが分からない。試行錯誤しまくりです。
単調すぎないかな？つまらなくないかな？
いや、まぁありのままを書くって明記してるから、これが現状なんだけども。
ほんと、毎度のように書いてるけど、たくさんの方に読んで頂いてありがたいです。
一応、私の目標として平日は1日200～300人、休日は500人～1000人に見てもらえるよう頑張って更新しようと思ってますが、今のところおかげさまで達成できています。
もっと読まれてる方はたくさんいると思いますが、今はそんな高みを目指さず地道に増やしていけるように頑張りたいと思います。
もとい、たくさんの方に読んでいただくことが前提ではありますが、私の闘病記とか夢への道を伝える事がメインなので有名になるとは別問題ですからね。
あ、でも、まだ先ですがカウンセラーになった場合はたくさんの方に経験積むために無料カウンセリングさせて頂きますようお願いすると思いますので、その時はご協力お願いします。