2025年の抱負はどうなった〜2月の結果編〜

 ①天声人語の書き写し

2/5を最後に、丸1ヶ月サボってます！！！

あっかーん！！！

今日から、今から、再開します！

丸1ヶ月もサボってしまったけど、

12ヶ月のうち1ヶ月だけと思えばまだリカバリー出来る！！！人間完璧はない！！！

このブログ書き終わったらやるぞ！

 ②ダイエット

1ヶ月前=76.5キロほどあった

3/2の測定=76.7キロもあった！

むしろ増えてた

けど！！！

体脂肪率41.1➔40.0に減ってた！！！

わーいうれしーーー

今週末、冠婚葬祭があり、

去年の今頃購入した、

13号のスプリングフォーマルスーツ（いわゆる卒業式ママスタイルのやつ）が

入るかなぁ〜ムリやろな〜だって体8キロくらい増えてるもーーーんって思ってたの。

でも、ダメ元で着てみたら、

あ〜ら、なんと言うことでしょ〜

（劇的ビフォーアフター風）

スーッと入ったのです、スーッと

ジムのトレーナーさんも、

体重よりも体脂肪率が1ヶ月で1%下がったことは良い変化です✨と褒めてくれた。

ので、

単純なので

嬉しくなって、

今週から、週３回（週１のパートレ＋自主トレ2回）することに決めました！

日曜にパートレしてきて、

火曜に自主トレしてきた、

明日自主トレ行く予定