縄跳びダイエット42日目: 寝落ちしてうっかり休んじゃった
レディースデイ２日目で、
先月とは違ってダル重ネムネムかつドバー
かつ、仕事で腑に落ちないミーティング1時間のことがあった上に、
下の子の担任からよく分からないトラブルのTEL……からの事情聴取。。。
諸々をようやく終えて、
身体が痛いなぁと思ったら
リビングの床で寝落ちしてたらしく、
もう朝方
オワタ…
休んでもたーーー
ホルモンとストレスのダブルパンチは
強敵過ぎた。。。
縄跳びダイエット43日目: 988回
一回休むと、
なんか、分からないけど、
サボりたい気持ちがむくむくと。。。
今夜も何だか、気分が乗らず、
雨止んじまったかぁ…なんて思うし、
夜の目覚ましも鬱陶しく止めてしまい、
……しばし葛藤してしまった。
夫の体質改善も兼ねてるから、
誘ってくれた、
それで何とか腰を上げられた。
けど、
やっぱり、
休んでしまった翌日の縄跳びは、
引っ掛かりが早い
150回近く跳べちゃうことも何度かあったけど、
10回～20回で引っ掛かっちゃうことも何度かあって。。。ガックリ😞💨
何とか、合計回数は一昨日を超えたけど、
さすがに1000回超えは厳しかった
まぁ、焦らず、腐らず、続けて行こう、
続けるしかない。
気まぐれ体重記録
必ず毎日とか、
１ヶ月ごとに、
とかにすると、
思ったより減ってないことに意識が固執しちゃいがちだから、
定期的な体重チェックは…
しない❗
痩せた喜びだけを、
載せていこう🎵
ということで、
最近何日間も、
69.2キロを記録中
丼とかお寿司とか揚げ物が夕食だと
69.6とかになっちゃうけども。。。
何なら、69.0の時もあったぞぃ
右側の数字を、
１桁目の数字を、
１つずつ、
下げられますように。