こんばんは☆明日のセミナーの為に、またまた前泊中です。夕飯はホテルのレストランにてチーズとナッツのシーザーサラダちなみに、これでハーフサイズ芝海老とレタスの炒飯海老うまでも、食べ切れなくて残しちゃいました明日は久しぶりのセミナーで不安ですが、がんばりますp(^^)q