【インド料理ケータリング】パニールマタルとバトゥーラー | noa yoga 〜体と心にやさしいヨーガとごはん〜

noa yoga 〜体と心にやさしいヨーガとごはん〜

ヨガ・瞑想の講師、ヨーガセラピストです

今回はキッチンペイズリー ベジタブル&ビーンズコースの1月の巻のメニューを取り入れました。

{2C81A999-A9E3-4B5B-92EC-07C94E8E1628}

・ダール(豆のカレー)
・パニールマタル
・バトゥーラー(パンジャブ地方の揚げパンだそうです)
・ジャガイモのサブジ

ほうれん草のカレー サーグアールーを作りたかったけれど、特売だったのか、まさかの品切れ!

トマトと玉ねぎたっぷりのカレーソースに、パニールとグリーンピースを絡ませた、パニールマタルを作りました。

{7E28C5EA-73AA-4C79-A129-B889CD1AFF00}

今回は8人でテーブルを囲みました。
円卓できれい!

noa