インド料理 ベジタブル&ビーンズコース 3月はチャナ豆のカレーです! | noa yoga 〜体と心にやさしいヨーガとごはん〜

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ヨガ・瞑想の講師、ヨーガセラピストです

キッチンペイズリー ベジタブル&ビーンズコース 3月の巻。

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今月は、
・チャナ豆のカレー
・ジャガイモとグリーンピースのサブジ
・カシミールの青菜炒め
・クミンライス
・フルーツチャート
を習いました。

とうとう王道のチャナ豆のカレー♪

なぜか、赤ワインが入った欧風カレーを彷彿とさせる仕上がり!

コクと酸味があって美味しかったです!

あと、フルーツとヨーグルトを混ぜたフルーツチャート。

ちょうどインドで似たようなものを食べてきたので、嬉しくなりました!

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