今夜も♪ 語るぜ

おととい　家で飲み過ぎ
せっかくの休み　ちょっと　二日酔いだったyumiです
家飲みで二日酔いって………


でも気合いを入れて　朝一は

まともなマンツーマンでのレッスンは初めてのヨガレッスンに行ってきました♪

実は私も美容師の他に新しいライフワークとなるあるエクササイズのインストラクターの資格をいただいたんですが

数年前からは想像つかない位　今　人間の身体について興味津々

いろんなメソッドがありますが

基本中の基本はおんなじ事　だって人間の身体ですもんね

とっても勉強になりましたo(^▽^)o


めちゃくちゃ身体硬かった私

前屈は床上20cm 座位での前屈はどう頑張っても90度しか曲がらず

横から見たら　コ　の字状態(^_^;)　だったけど

少しはできるようになってきました（お風呂あがりに限り）


utaぁ～～～～　またストレッチマン　一緒にやろぉ～ねぇ～




全国的に今夜は爆弾低気圧の影響ですごい天気模様みたいですが
今夜も　私は友達と飲みです
帰り頃が１番荒れてそう
無事帰ってこれますように

行ってきまぁ～～す

日曜の夜 なう

なう

さっき

まさかの積雪

スケート見て
サッカー見て
忙しい今夜の私




iPhoneからの投稿

ご機嫌です

夕べは とっても大好きな友達と
久しぶりの飲みでした

1年以上ぶりだよなぁ 多分
近くにいるがゆえに？ お互い忙しすぎるゆえに？
なかなか 行こ～～ね～～～
とは言ってても実現せず

やっとこさ　実現♪

BAR BAR BAR

の3軒はしご

いつもは焼酎Onryな私ですが

さすがにBarで焼酎はないか

で1軒目ではパスタをつまみつつ　ワイン飲んで　

次ぃ～～～～　いこぉ～～

Yちゃんとの出会いのBar♪　では　Japanをいきぃ～～　カクテルいきい～～

最後は大人な（最近お気に入り）Barでも

カクテルいきぃ～～～～～

超ご機嫌な2人だす！


なんで 今日は二日酔いじゃぁないけど

いつもと違う飲みの次の日の感覚？(^^;;


そういえば いつもは頭痛しそうな日だけど

最近はめっきりしなくなりました(^O^)／

昔はイヴ 手放せなかったけど(-｡-;


なるべく薬は飲まないようにしてるし

運動もしてるからか

身体に抵抗力もついてきたかな


美味しく酒を愉しむ為にも

快適な身体作りに励むぞぉ～(＾ｰ^)ノ



余談ですが
私 夜の雨の音が大好き
今夜は雨…
ゆっくり 寝れそぉ


By. Yumi