つわりは最近ひどくないような気がします！
あったらあったで『育ってるな～』って思います
つわりが始まってからは食生活が変わりました。
負担がかかるようなものを食べるとすぐわかる！
なので朝は必ずフルーツを取るようにしています
ほじって食べるのが好き
朝から白米だと、エンジンがかからない上に眠くなるんですよね…それに、フルーツだとみずみずしいからむかむかなし！
からだの冷えには注意ですが、食べやすいから冷蔵庫に入れて冷やしちゃいます
朝の果物は金って言うから、昔からいいって証明されてるのかな？？
前までは殆ど果物を食べなかったけど、最近食べ始めたらお肌が元気になってきました
らっき～
これを気に、ちょっと食べ物のことを勉強しようと思ってます☆☆☆
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