6月に入り、やっと前のような生活が
徐々に出来るようになってきました
まだまだ油断は出来ませんが
分散レッスンのクラスもありますが
スタジオも再開！
ソーシャルディスタンスを保って
次女は本当に
久しぶりにダンス仲間と会えて
嬉しさが隠しきれない様子だったな
オンラインレッスンが
とにかく苦手だったから
開放された〜って感じ
私の方はというと
ダンス以外のレッスンは
オンラインと並行で行うことになったので
自粛期間にオンラインで通ってくれた
皆さんにお知らせしてみると…
ほとんどが継続希望で
ありがたいです
その中の1人、
大阪から参加してくれてるAちゃん。
6年前、ダンスの小学生クラスに
通ってくれてたんですが
パパの転勤で泣く泣く引越し。
その後も年賀状のやり取りは続いてましたが
Aちゃんが高校卒業をし
めでたくSNSデビューをしたということで
私を見つけてくれました
そして「先生のボディメイクレッスンを
受けたいんです！」とDMをくれたんですが
ちょうどその頃ボディメイクレッスンを
オンラインで進めようと計画中で
ママと一緒に参加してくれることに
なりました
ママも大阪に転勤になる直前に
一度体験レッスンに
来てくれたことがあって。
「まだ福岡なら絶対通ってたのに〜
DVD出してくれたら買います！」
って言ってくださってたんですが
6年越しで通っていただけることに
なるなんて
大学進学予定のAちゃんでしたが
コロナで休校となり
週に2回みっちり通って
自分でも進んで実践してくれてたみたいで。
2ヶ月が終了した先日
嬉しい結果報告がありました
O脚が改善されて
膝と膝の間隔が狭くなってる
そしてそして…
チアの現役時代
いくらストレッチを頑張っても
まっすぐに伸びなかった足が
あっと言う間に改善された
原因は関節が固いんじゃなくて
O脚が原因だったんですね
スポーツ栄養学を学んで
栄養面から支えられるインストラクターに
なりたい！！！と志を持って
道を切り拓いているAちゃん
そんな夢を持った若い子に関われて
私もたくさん刺激をうけています
体を動かすのって楽しいな
けど、基本デスクワークが好きなので
レッスン入ってないと
多分運動不足になって体型が崩れて
恐ろしいことになりそう
金曜日と日曜日以外は
平均2〜3時間のレッスンが入ってる
今のライフスタイルがお気に入りなので
このペースを崩さず
メリハリ生活を心がけたいと思います
体型の崩れ、姿勢、体の不調が
気になる方
ボディメイクオンラインレッスンを
受けてみられませんか？
初回体験レッスン無料です
今日も平和でニコニコの
1日になりますように
最後まで読んでくださって
ありがとうございました
↓ボディメイクメイクレッスンに
