摂食障害専門オンラインカウンセラーnoaです。
自己紹介、クライアント様からのご感想はこちらから
※カウンセリングのご感想追加しました！
ありがとうございます、引き続き精進してまいります(o^―^o)
摂食障害で著しい低体重や過食嘔吐の問題を抱える娘さんのお母様からのご依頼の中で
娘の体重を増やしてほしい
過食や過食嘔吐、チューイングを辞めさせてほしい
といったご相談を頂くことがあります。
毎日そばで見守りながら
「どうにかしてあげたい」「助けたい」
というお気持ちでいっぱいになり
ご自身ではどうにもできないと感じて
専門家を探してここにたどり着かれたこと。
そしてわたしに助けを求めてくださったこと。
その一歩を踏み出してくださったことに、心から敬意を感じています。
ですがお気持ちはしっかり受け止めたうえで
娘さんの心と安全を最優先にするため「必ずこうなる」というお約束はできません。
ただ、娘さんがひとりで抱えている苦しさを軽くするお手伝いはもちろんできます。
どうしてもお母さまと娘さんは距離が近すぎて
お母さまがどれだけ娘さんを想って丁寧に誠実に対応しても
親のいうことは聞いてくれない、第三者で専門家のいうことなら聞くのではないか
というので
ご要望を頂いていることは重々承知の上なんですが
誰かが食べましょう、といえば食べられる
やめましょう、といえば止められる
そういうものでもありません。
親のいうことだから聞かない、のではなく
摂食障害は
どれだけ正しい言葉でも脳が受け取り拒否をしている状態なので
届きにくいことがあります。
これはお母様の伝え方が悪いのではなく、病気の特性です。
摂食障害の当事者は 頭では「食べなきゃいけない」「やめたい」と分かっていても
心と身体がそれを受け取れない状態にあります。
私はこれをよく、
「溺れている人に、水の大切さを説くようなもの」
とお伝えしています。
もし娘さんのカウンセリングをご依頼いただいた場合は
お母さまのご心配やご要望をしっかり受け止めたうえで
娘さんご本人がどうしたいのか、娘さんの本音はどこにあるのか
娘さんのこころに寄り添った関わりをしていきます。
娘さんとお話しした内容を
お母様にお話しすることもできません。
これはわたしと娘さんの信頼関係が崩れてしまう可能性を避けるためでもあり
守秘義務があるから安心して心を開いてくださるという前提もあるからです。
もちろん、お母様のご要望を娘さんにお伝えすることもありません。
来談者中心療法というのは
カウンセリングを受けるクライアント本人の希望が最優先になるので
まず何よりも優先されるのは「娘さんの気持ち」ということ。
お母様の願いはとても自然で深い愛情からのものだと感じています。
そのうえで、カウンセリングでは「娘さん自身がどうしたいか」を大切にするため
結果をお約束する形ではなく、娘さんの心に寄り添いながら進めていく
ということになります。
じゃあ、摂食障害カウンセラーって何のために存在するの？
ってなってくると思うんですが
当事者をひとりにしない
支えるご家族をひとりにしない
主にメンタルケアをしつつ経験や知識からの適度な助言やフォロー
摂食障害特有の認知の歪みの緩和や
抱えている生き辛さを一緒に紐解いていくことが役割になります。
カウンセリングは魔法ではなく
現実と向き合って紐解いていく「作業」で
でもこの作業って一人ではどうしていいのかわからないし怖いししんどいことなんですよね。
しんどい中で一生懸命考えても間違った方向に進んでしまうと
疲労感が残るだけで前に進めないから
客観的な視点を入れながら軌道修正しながら
専門家として、経験者として一緒に考えていきます。
お母さまご自身のカウンセリングでは日々の不安や疲れ
罪悪感を少しでも軽くし
お母様自身の心が楽になる時間を提供したいと思っています。
娘さんのカウンセリングでは
同じ苦しみを知っている当事者として娘さんを孤独にしない
ここでは何でも話せる、という安全基地的なカウンセリングが提供できればと思っています。
さて軽井沢いってきました。
SAWAYAさんでお土産にジャム買って
ピロシキ食べて
「ｒｅｓｔ」さんでランチ
気まぐれサラダ、3～4人分
ミョウガスライスが入ってた！！
季節野菜（今期は新玉ねぎ）のポタージュ。
シラスとケイパーのスパゲッティーニ
もこみちくらいふんだんにオリーブオイル使っていて
贅沢でした。
カフェラテ。
ジンジャーエールはちゃんと生姜の味がした！！
ジンジャーエールは次女が頼んだんですが
このジンジャーエール変な味がする、と。
ジンジャーエールと三ツ矢サイダーを一緒にしてる気がする。
このあと軽井沢銀座でカフェと食べ歩きして
駅直結の新施設？T-SITEを少し見て回って
帰りました。
わたしは那須と軽井沢が大好きです。
★業務連絡
5月から開業時間の変更があります。
よろしくお願いします(o^―^o)
（現時点でご予約いただいている方はそのままで大丈夫です！！）
・火曜、水曜、木曜日
→10時～14時 19時～21時
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おわり