- 昨日先輩野菜ソムリエの紹介で、茨城にあるヤーコン農家
さんを訪ねました。ヤーコンって・・・?
存在は知っているけど、私にとっては食べたことなく馴染
みのない野菜。
↓みかけはこんなの。
ちょっとサツマイモに似ている。
午前中はヤーコン掘りなどをさせてもらい、お昼はヤー
コンを使ったお料理をいただきました。
■ヤーコンうどん ヤーコンの天ぷら ヤーコンのサラダ
ヤーコンってクセがないので何にでも馴染むな~と思い
ました。食物繊維やポリフェノールが豊富で、血糖値や
コレステロールの低下にも効果が期待されるんだって。
ダイエットにもいいらしい~。
すぐにお腹いっぱいになったヨ。
ヤーコン茶に至っては葉っぱを煎じて飲むのですが、
これは苦~い。私はアレルギー性の鼻炎もちなのですが、
ヤーコン茶を飲んだ後は鼻炎が大分治まりました。
ヤーコンの他にトマトの栽培などもされていたのですが、
路地栽培のトマトって初めて見た~。
腋芽の見分け方をマスターしました。経験値1位アップ?
ここの畑は土がサラサラしているのですが、昨日は
風が強くて目に土が入ってこりゃタマラン。![]()
ゴーグルをつけて作業をしていたら、通りがかった人から
「何の薬をかけてるの~?」だって。
ここは無農薬でやっているのですが、知らない人が見
たらそう思うのか~。笑える。
夜はベジフル同期たちと、二次のプレゼン練習合戦。
準備しないで行ったから(←この不届き者~!)撃沈。![]()
そりゃそうだ。自分の足りないところがよく分かりました。
夕飯までご馳走になってしまったのですが、なんだか
都会のレストランみたい。すっげ~。H家は毎日こんな
空間でこんな料理食べてるのか~。うちには食器から
してこんなお洒落なの無いぞ。
- つくばのヤーコンうどん(乾麺)
- ¥3,150
- つくばヤーコン


