今後の課題

こんばんは。

今日は統合失調症寛解までの課題について。

一つ目は

昨日も書いたのですが、希死念慮との付き合い方

です。

できればなくなって欲しいですが、

それは難しい気がするので

上手く付き合っていくしかない気がしています。

二つ目は

希死念慮に絡んでくるのですが、

毎日

すぐに死にたくなるので、

それをどう紛らわすかです。

三つ目は

浪費癖。

なんか30歳までに死のうという目標

があるのでそれをなんとかして

消さないといけないと

と

頑張っています。