文化の日以降、天気良い日が続き、自転車通勤も再開しε=┏( ̄▽ ̄)┛
結婚式で一段落したので皇居ランも再開し♪
引き続きテニスもたまーにやりw
と、運動再開できたからか
基礎代謝が上がった?
食べる量が若干増えた気がします
…もしかしたらそれに合わせて体重も増えてて
ただ単に食欲の秋だったりして…(-.-;)
そんな、運動再開したのに睡眠時間が少ないままなのか、
休日は寝倒しちゃったりしてます(-.-)zzZ
でも、ホノマラ仲間とこないだご飯食べながら、
『やっぱり運動はやっておいた方が良い!』
という結論になったので、苦痛にならない程度に続けようと思ったのでした
…で、体力回復の為?2時間程寝て起きたら、お腹空いてる…!!
殆どなんもしてないのに!!(@_@)
ホットドック作って、8枚切りトーストにきなこバター塗って、
更に惣菜屋でビーフンと中華エビ炒めを買って、完食( ̄ ^  ̄)
この燃費の悪さは人並み以上な気がする
→家計に響くので、あくまで程ほどにしておこう
(^_^)v
と思ったのでした☆
結婚式で一段落したので皇居ランも再開し♪
引き続きテニスもたまーにやりw
と、運動再開できたからか
基礎代謝が上がった?
食べる量が若干増えた気がします
…もしかしたらそれに合わせて体重も増えてて
ただ単に食欲の秋だったりして…(-.-;)
そんな、運動再開したのに睡眠時間が少ないままなのか、
休日は寝倒しちゃったりしてます(-.-)zzZ
でも、ホノマラ仲間とこないだご飯食べながら、
『やっぱり運動はやっておいた方が良い!』
という結論になったので、苦痛にならない程度に続けようと思ったのでした
…で、体力回復の為?2時間程寝て起きたら、お腹空いてる…!!
殆どなんもしてないのに!!(@_@)
ホットドック作って、8枚切りトーストにきなこバター塗って、
更に惣菜屋でビーフンと中華エビ炒めを買って、完食( ̄ ^  ̄)
この燃費の悪さは人並み以上な気がする
→家計に響くので、あくまで程ほどにしておこう
(^_^)v
と思ったのでした☆