無事卒業♪

先月中旬から通っていた接骨院

本日、Ｎ先生から終了おめでとうの言葉を頂きました


治療の他に正しいフォームを身につける為のリハビリが楽しかったので

それがおわるのはちょっと寂しいですが…

とりあえず膝も治ったし、良かった良かった


しばらくは研究?しながら楽しむランニングをしていくつもりです



そして今日は週１テニスの日


先週より動いてないのに汗が…

暖かくなって来たんですね～

やっぱり運動すると心身スッキリします



ここ数日でちょっと太ってしまったので


1週間で落とそうと心に決めたのでした