【心が疲れている時は休む勇気も必要】頑張りすぎなくて大丈夫。 休むことは、逃げじゃなくて大切な選択。 心が元気になるまで、ゆっくり自分をいたわってあげてね。 その時間が、きっと未来のあなたをもっと輝かせてくれるよ。
【無理して笑わなくていい】つらいときは、ちゃんと「つらい」って思っていい。 涙が出る日があっても、何もしたくない夜があっても、大丈夫。 あなたのそのままを、ちゃんと受け止めてあげてね。 無理しないで、ゆっくりでいいから、あなたのペースで進んでいこう。 。