トレチノインとハイドロキノン

トレチノインをつけた お顔の皮が、剥れてきました。

ジェルクリームをつけて、ファンデーションつけた時に ボロボロ と カスが出てくる感じです。

とにかく、日焼け止め、保湿、美白です。

飲む日焼け止め

美白、美肌に 

トランサミン、ユベラ、シナール

ビタミンCは、保険で出してもらう分では足りないので、薬局で アスコルビン酸 ( ビタミンC )を 購入して 飲んでます。

ビタミンCは夏に向けて、紫外線のダメージを修復するには欠かせません。

ビタミンC は水溶性ですから、摂りすぎたところで 尿と一緒に排出されます。

過剰摂取しても 吸収されにくいので、過剰摂取で 病気になる心配はありません。

賛否両論ありますが、私は、ビタミンC 過剰摂取派です。  

今日は、お風呂上りに保湿して ハイドロキノンを たっぷりつけました。

ユークロマ クリーム（Eukroma Cream）ハイドロキノン4％

コレ お安いし、効果あるしで 20本以上 リピートしています。

トレチノインに比べると、刺激も少ないです。

副作用としては、長期的の使用や 高濃度ハイドロキノンの使用で 白斑がでる可能性あると言われています。

ハイドロキノンは、メラニン色素が作られるメラノサイトそのものの働きを抑制する働きがあり、１年以上の長期間の使用によりメラニン色素を作る働きを失った皮は、部分的に色が抜け、白斑となる可能性があるのだそうです。

6%以上の高濃度ハイドロキノンの使用、低濃度でも１年以上長期的に同じポイントに使用すると、白斑となる可能性があると言われています。
濃度が４％以下のハイドロキノンですと、一般的な使用では 白斑は起きにくいとされています。
ハイドロキノン、トレチノインどちらも‥これからの季節 日焼け止め対策は、徹底的に‥