地球沸騰化の現在
毎日 暑さが続いてます。
自然火災や
台風や雨の被害も大きく
永久凍土も
凄い勢いで溶けてます。
子供の頃
地球は どんどん温暖化になり
人間は絶滅すると
聞かされてたけど
ほんまに
実感出来て来てる。
こんな暑い日が続けば
エアコンなきゃ
体調崩すし
電気や水が使えないと考えると
自然が起こした
大きな爪痕の
被害地での生活は
地獄だけど
そこで
支援されながら
生活して行くしかない。
自然災害は
防げない。
熱中症やけど
この1週間
2度 軽い熱中症を経験したん。
１度目は
暑くも寒くもないエアコン設置で
朝食と水分一杯。
昼までに もう一杯。
ゴロゴロしてて
昼食でも食べようとかと
立ったら
急に
頭や顔が暑くなり
顔から汗が出て来て
吐きそうになり
（これは熱中症かな？水分２杯しか飲んでなかったし）
と思い
水分を取り
数分は顔から汗が出て居たけど
数分で治ったん。
高めのエアコン設置してても
水分沢山取らなきゃ
こんな事になるんだね。
もう一つは
体調はすこぶる良く
日中
10分チャリ乗り
買い物行ったん。
店に2時間位いて
飲食はせず
持ってたペットボトルを一口飲んだだけで
水分補給した方がええかなぁ〜
と思ってたけど
帰るんも
チャリを10分走らすだけで
そんな喉も渇いてなく
帰宅したん。
夜ね
首が今まで経験した事のない暑さなん。
身体全体も暑く
普通の暑さやなく
身体の中から熱が出ていて
これが
時間差熱中症かな？
確かに帰宅してから
いつもは途中で
エアコンの設置温度上げるけど
涼しいとは
感じてても
寒くなく
涼しいと感じながら
暑いと思ってたんだよね。
意識して
水分補給しても
身体が暑い。
口の中まで暑くなり
体温測ると
37.1度。
コロナやと
急に上がるし
コロナやないよね？
頭痛はしないけど
とにかく
経験した事のない暑さやった。
涼しく感じてるけど
体の中が
熱中症やった。
最初はなんか暑いが続き
毎日 この暑さやし
暑いだけで元気で
熱中症とは気づかず
時間差熱中症
次の日まで治らんと
ヤバいなと
思ったくらいやったん。
元気やけど
身体が異常に暑く
数時間37度台の体調で
暑さが引いたと思い測ると
36.5度まで
下がったん。
つーか
水分大切。
今日も みんなみんなハッピーで過ごせますように☆☆☆
