2024/06/20




まさか意外な特徴？自律神経失調症になりやすい人とは！うつ病との『共通点』についても解説（精神科医しょう） - エキスパート - Yahoo!ニュースこんにちは、精神科医しょうです。「何となく身体の不調が続いている」「気持ちが沈む」「頭がぼんやりしてやる気が起きない」などといった症状が長期間続いていると、病気ではないかと心配になりますよね。もしかすリンクnews.yahoo.co.jp


【ベッドの上で3分】反り腰で負担がかかった腰まわりの筋肉をじんわりほぐす簡単すぎるストレッチ（ヨガジャーナルオンライン） - Yahoo!ニュースデスクワーク中、猫背の姿勢を正そうとしたら反り腰になってしまった…というのは珍しいことではありません。そこで今回は、猫背にも反り腰にもならない椅子の座り方と反り腰で負担がかかった腰まわりの筋肉をほぐリンクnews.yahoo.co.jp


頭痛、疲労・倦怠感、めまい、冷え、むくみ、便秘・下痢…。女性ホルモン減少に伴う、アフター更年期の不調と症状別対処法（婦人公論.jp） - Yahoo!ニュース高齢者や女性の健康をサポートする外来で日々診療を行う宮尾益理子先生は、「更年期以降は、それまで守ってくれていた女性ホルモンがなくなるので、意識して自分の体を管理してほしい」と話します。どんな不調が表リンクnews.yahoo.co.jp




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