2024/04/23腹筋鍛えて「反り腰」改善ストレッチ(上村ゆい) - エキスパート - Yahoo!ニュース骨盤が前に傾いてしまう状態を「反り腰」といいます。言葉の通り、腰が反ってしまうことで、腰への負担が大きくなってしまいます。こちらの記事では、反り腰の方におすすめしたいストレッチをご紹介します。反り腰とnews.yahoo.co.jp「緊張するとあくび」は脳の“スイッチ”だった!?やめることはできるのか適切な向き合い方を聞いた(FNNプライムオンライン) - Yahoo!ニュースあくびは眠かったり、疲れたりすると出るイメージがあるかもしれないが、ほかにも“緊張すると出る”という声があるのをご存じだろうか。あくびの際には自然と「口を大きく開ける」という動作が起きるため、はnews.yahoo.co.jp「コーヒー飲むと血糖値が上がる」のは本当? “真偽”を糖尿病専門医に聞く(オトナンサー) - Yahoo!ニュース起床時や休憩の際などによく飲まれる飲み物の一つが「コーヒー」です。適度に飲むと、健康に良いといわれていますが、ネット上では、「コーヒーを飲むと血糖値を下げるインスリンの働きが弱くなるため、血糖値をnews.yahoo.co.jp夕方になると股間に違和感、股の間からピンポン玉のようなものが!閉経後に急増する「子宮脱」(週刊女性PRIME) - Yahoo!ニュース出産などにより骨盤底筋を支える筋肉や靱帯が弱くなり、子宮や直腸が膣から垂れ下がる「骨盤臓器脱」。出産経験のある人の4割が発症するといわれる。「単に不快なだけでなく、便秘や頻尿などを引き起こすこともnews.yahoo.co.jpあなたが疲れやすいのは「三段腹」のせい!「三段腹」を解消して疲れも取れる30秒ストレッチ(ヨガジャーナルオンライン) - Yahoo!ニュースデスクワークの途中や1日の終わりに「ふぅー」と息をついたとき、あなたのお腹はどうなっていますか。三段腹になっているのでは?それを放置していては実は疲れも取れません。1つのストレッチで三段腹解消して疲news.yahoo.co.jp春はメンタルの乱れに要注意 「春バテ」に効く自律神経を整えるツボとストレッチを紹介(福井テレビ) - Yahoo!ニュース4月も後半に入り、生活環境の変化なども相まって疲れを感じている人も多いのでは?それはもしかしたら「春バテ」かもしれません。そこで、ツボ押しやストレッチでできる春バテ予防を、吉田圭吾アナウンサーが専門news.yahoo.co.jp肝臓が弱ると現れる"5つ"の不調!-肝臓はどんな臓器?-(おがちゃん先生) - エキスパート - Yahoo!ニュースご覧頂きありがとうございます。おがちゃん先生です。今回は「肝臓が弱ると現れる"5つ"の不調」について解説していきます。今回の目次肝臓はどんな臓器?肝臓を弱らせる要因とは?肝臓が弱るnews.yahoo.co.jp不安神経症に共通する症状や「なりやすい人」の特徴とは!?(精神科医しょう) - エキスパート - Yahoo!ニュースこんにちは、精神科医しょうです。ストレスや不安が大きすぎると、心と体が受け止めきれず不快な症状が表れ始めます。たとえば、心身の緊張状態が続くと自律神経が乱れることにより、頭痛や慢性疲労、不眠などを引きcreators.yahoo.co.jp【40代・50代におすすめ】目のまわりや奥の筋肉を鍛えて、まぶたのたるみを改善。 大人のぱっちり目をつくる「顔ピラティス」!(OurAge) - Yahoo!ニュース「最近、シジミ目になってきた」「まぶたが開けにくい」…そんな悩みは顔ピラティスで改善しよう。バルセロナ在住、InstagramやYouTubeのレッスンが大人気のNORIKOさんが、スペシャルエクサnews.yahoo.co.jp以上です♪
腹筋鍛えて「反り腰」改善ストレッチ(上村ゆい) - エキスパート - Yahoo!ニュース骨盤が前に傾いてしまう状態を「反り腰」といいます。言葉の通り、腰が反ってしまうことで、腰への負担が大きくなってしまいます。こちらの記事では、反り腰の方におすすめしたいストレッチをご紹介します。反り腰とnews.yahoo.co.jp
「緊張するとあくび」は脳の“スイッチ”だった!?やめることはできるのか適切な向き合い方を聞いた(FNNプライムオンライン) - Yahoo!ニュースあくびは眠かったり、疲れたりすると出るイメージがあるかもしれないが、ほかにも“緊張すると出る”という声があるのをご存じだろうか。あくびの際には自然と「口を大きく開ける」という動作が起きるため、はnews.yahoo.co.jp
「コーヒー飲むと血糖値が上がる」のは本当? “真偽”を糖尿病専門医に聞く(オトナンサー) - Yahoo!ニュース起床時や休憩の際などによく飲まれる飲み物の一つが「コーヒー」です。適度に飲むと、健康に良いといわれていますが、ネット上では、「コーヒーを飲むと血糖値を下げるインスリンの働きが弱くなるため、血糖値をnews.yahoo.co.jp
夕方になると股間に違和感、股の間からピンポン玉のようなものが!閉経後に急増する「子宮脱」(週刊女性PRIME) - Yahoo!ニュース出産などにより骨盤底筋を支える筋肉や靱帯が弱くなり、子宮や直腸が膣から垂れ下がる「骨盤臓器脱」。出産経験のある人の4割が発症するといわれる。「単に不快なだけでなく、便秘や頻尿などを引き起こすこともnews.yahoo.co.jp
あなたが疲れやすいのは「三段腹」のせい!「三段腹」を解消して疲れも取れる30秒ストレッチ(ヨガジャーナルオンライン) - Yahoo!ニュースデスクワークの途中や1日の終わりに「ふぅー」と息をついたとき、あなたのお腹はどうなっていますか。三段腹になっているのでは?それを放置していては実は疲れも取れません。1つのストレッチで三段腹解消して疲news.yahoo.co.jp
春はメンタルの乱れに要注意 「春バテ」に効く自律神経を整えるツボとストレッチを紹介(福井テレビ) - Yahoo!ニュース4月も後半に入り、生活環境の変化なども相まって疲れを感じている人も多いのでは?それはもしかしたら「春バテ」かもしれません。そこで、ツボ押しやストレッチでできる春バテ予防を、吉田圭吾アナウンサーが専門news.yahoo.co.jp
肝臓が弱ると現れる"5つ"の不調!-肝臓はどんな臓器?-(おがちゃん先生) - エキスパート - Yahoo!ニュースご覧頂きありがとうございます。おがちゃん先生です。今回は「肝臓が弱ると現れる"5つ"の不調」について解説していきます。今回の目次肝臓はどんな臓器?肝臓を弱らせる要因とは?肝臓が弱るnews.yahoo.co.jp
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