おはようございます♪
また新しい？からあげクンに出会いました♪
「ドラクエ ホイミ味」
ガーリックマヨネーズなんですけどね…
またまた珍しいからあげクン
もっと色々なからあげクンに出会えるかなぁ…
では本日は「豆乳を使ったクッキーによる置き換えダイエットの効果」
をご紹介いたします♪
豆乳クッキーは、従来実践されてきた
置き換えダイエット用の多くの食材と異なり
食べて空腹感が十分に満たされそのうえでダイエットにも
成功する可能性が高いダイエット食材です。
食べても痩せるという点が受けて注目されている
豆乳クッキーですが、だからこそ継続し易いというのが
この食材の特徴の一つです。
大豆の主成分はタンパク質でありタンパク質はさらに
アミノ酸から構成されていますが
アミノ酸は脂肪を燃やすという特性を持っており
その作用によって内臓脂肪などが燃焼されます。
結果として大豆クッキーはダイエット効果を現すことになります。
豆乳クッキーは食べれば痩せる食品というわけではなく
1日3食としてそのうちの1食をこれに置き換える
ダイエット食であることをお忘れなく。
ですから、これさえ食べていれば痩せられると
勘違いしないことが肝心です。
以上です！