なぜ上手くいかない？変わるのが怖い？
こんな口ぐせありませんか？
「だって」
「つい」
「でも」
「どうせ」
この後に続く言葉って
大抵ネガティブな言葉
だって、しかたがないのよ
つい、後回しにしちゃって
でも、私が悪いんじゃない
どうせ、上手くいかない
ぜんぶ
現状の上手くいかないのを
何かのせいにして安心したいんです
私だけじゃない
あの人も同じ
変われないのは自分じゃ
どうしようもない
思考停止
現状維持が発動してしまいます
変わらない事に安心したい
っていう心理が人間にはあります
しかし、知っていますか？
何もしないのは
現状維持ではなくて後退しているって
気づかないくらい
ゆっくりと悪くなっていると
ズルズルと下降して
どん底に落ちて初めて気づくんです
「こんなつもりじゃなかった」
落ちてからそこから抜け出すのは
かなりの力が必要となります
もっと早く気づいていたら
時間もお金も体力も気力も
そこまで必要なくてできるのに
瀕死の状態で助けを求めても
助かるまで
回復するまでの時間もお金もかかります
お医者さんから
こんな事を言われた事はありませんか？
「こんなになるまで放っといて
なんでもっと早く見せに来なかったの？」
って
全く一緒ですね
悪化してから治すよりも
早めに治す
定期的にメンテナンスする
身体も心も同じです
本当に現状維持するためには
今の状態を保つという
何かをしていなければなりません
上手くいかない状態を保っても
いつまでたっても上手くはいきません
同じ何かをするならば
上手くいく方に
変えたいと思いませんか？
本当に変わらなくて満足なのか？
を自問自答してみてください
満足ではないけれど
「変わる事が怖い」だけなら
その怖い正体をハッキリさせると
安心できるかもしれません
何が怖いのか？
漠然と怖いのか？
過去の出来事がまた起きそうで怖いのか？
人によって怖い正体は違います
もしくは
「変わりたくない」という
深層心理を抱えているかもしれません
こちらは
変わらない方が
自分にとって都合がいいからです
理由は人それぞれ違います
なので
一般的な事に
当てはめることができなかったりします
本を読んでも
ブログをどんなに読んでも
イマイチ自分に当てはまらないのは
そのためです
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