あなたが苦しい現状から抜けられないのは
今の自分が出来る事と
自分がやりたいと思っている理想が高すぎてギャップがあり過ぎて、
苦しんでいるだけかもしれません
その理想とのギャップを低くしてみませんか？
あなたが出来る事はもっと凄いと思っていいんです
当たり前に出来ることでいいんです
朝起きた
学校に行けた
会社に行けた
電車に乗れた
料理作った
部屋の掃除できた
今日も生きている
こんな感じの出来ること
誰かに褒めてもらえなくても
自分で自分を褒めてあげましょう
「今やりたい事がある」
「だからやる」
こんな感じでいいんです
出来ることをやって、やり続けていたら
あんなに高いと思っていた理想の姿になれます
自分の可能性を諦めずにやれば
見えている世界が今までとはまったく違っています
理想とは
あなたが出来ることの延長上にしかありません
無理をして背伸びをして追い求める理想は
幻想なんです
それに気づいたら
ずいぶん楽に生きられるんです
そんなお話は
公式LINEでお話しします
今日も素敵な一日をお過ごしください
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今日も読んでいただいてありがとうございます♡
愛されているあなたへ届きますように
トラインメソッド考案者
パーソナルナビゲーター
Stellaゆみ