8月31日お誕生日を迎えた。私おめでとう
58歳って、60歳の足音が聞こえてくる。57歳の時は、50歳を半分以上過ぎたな～。くらいの感覚だったが、58歳になると、還暦ってもうすぐかも。と、ちょっと重みが違う。
と、言うことでお誕生日だったが、昨年亡くなった母の一周忌法要で唐津に行った。
和尚さんに来て頂き、家でお経をあげ、母の法要を行う
写真は母の姉妹
その後、母が好きだった唐津シーサイドホテルにお食事に行った。
母は、晩年妹さんたちと集まって、お誕生会をする時など、ここに行くのが、楽しみだったらしい。
お部屋は個室で、窓からは唐津の海が見える
お食事は8月のランチメニュー 3000円
夏のメニューらしく、涼しいお料理がたくさん来た
母を偲び、母の思い出話を叔母たちをゆっくり話し、とても良いお食事会だった。
きっと母も、ニコニコしながら、その場に居たのではないかな。と思った。
私のお誕生お祝いは、前日唐津に行った時に、バースデーケーキを買ってもらった。
シャトレーゼのプレミアムフレジェ 山梨県産シャインマスカット669円
シャトレーゼのケーキにしては、お高いけど、私はぶどうが大好きで、シャインマスカットなんて、高級なぶどうはめったに口にしないが、ここは、お誕生ケーキということで、一番好きなケーキをチョイス！めっちゃ美味しかったよ
。
その後、スタバにもいった
チラックス ソーダ ピーチ 590円。
スタバといえば、コーヒーやティーやフラペチーノを注文することが多いが、炭酸が飲みたくて、あざやかな手つきで、さっさっと作ってくれるのをじーっとみてた。
スタバは、実はあまり行かなくて、私にとっては高級というイメージがある。
店内は、おしゃれな空間で、パソコンで仕事をする人、おしゃべりをしている人など、その雰囲気を楽しむだけで、満たされた。たまにはスタバもいいな。ありがとう。お姉ちゃん。
姉といろいろ話している時に、60歳前後になると、見た目が老けてみえる人や、そうでもない人の差が顕著に表れてくるよね。この差は、なに？と聞くと、
「それは、ストレスよ！ストレスによって活性酸素が増え、体内が酸化して、体がさびる。それが老化や病気の原因になるのよね」
そっか！ストレスか。と改めて思った
私も、イラッとすることや、納得いかないことなどあるけど、すべては受け取り方。同じ出来事があった時に、ひとそれぞれ反応が違う。私もなるべく、気にしない、。人のことは気にしない。イラッとした感情は手放して、私自身のために、ストレスを感じないように努力しよう。これが58歳の目標！そして、楽しいことをたくさんしたいな
