食品添加物に関心がでてきた今日この頃
ペットボトルのお茶が必要になり、どれがいいか調べてみたよ。
参考にした本
今までペットボトルのお茶は、美味しければなんでもいいと思っていたけど、この本を見てみると、〇や△などたくさんあり、びっくりした。
ちょっと本の中身を紹介するね
と、いうことで、今回は
アサヒ十六茶と綾鷹をAmazonで注文してみました。
Amazonタイムセールで１７９８円（１本７５円）
Amazonタイムセールで１７５２円（１本７３円）
ちなみに、ネットでいろんな情報を探している時に
【医師が教える】
糖質を控えるために「人工甘味料」入りの清涼飲料水を飲むのは正解？
と、いう記事をみつけたよ。
その中では、
「アスパルテーム」「アセスルファムK」「スクラロース」などの人工甘味料は、血糖値を上昇させませんから、黒砂糖やハチミツよりも安全です。って。
この方自身もアセスルファムKを含むノンアルコールビールをよく飲んでいらっしゃるらしい。
いろんな情報があふれているけど、どの情報をチョイスするかは、自分自身の判断だなって思った。