ダイエット メソクリームこんにちは〜🌞毎日セミの大合唱で賑やかですですさて、最近はしっかりとストレッチ&筋トレをやっておりますあとは、部分的なポニョ肉を何とかしなければと部分痩せに効果があるメソクリームを使ってます。パイラエステサロンでも使われてるのでかなり良いですよお風呂あがりに塗るとカーッっと熱くなります。塗りすぎ注意です。ちなみに、うしろはバランスボール。体幹も鍛えてますバランスボールはオススメですよ~❤