サマサマ。

先月末、旅行に行ってから、あたしの快便サイクルが狂い、どちらかとゆーと下す感じになってしまいました。



………が、しかーし、本日、久しぶりの快便！《ご飯中の方すみません。》




なぜかよく考えてみると………





ヨーグルトのＢＩＯを食べた!！




……そうなんです。

以前もブログで書いたんですが、ＢＩＯを食べてからあたしの快便サイクルはできたんです。




実はココ最近はＢＩＯのないスーパーばかり行ってしまい、似たようなヨーグルトを買って食べてたんです。



でも！


やっぱり！



ＢＩＯ～～～～。




気持ちよいデスね、快便。



すいません、あたし、かなりの頻度でう○こブログを書いてる気がします。



でも、ＢＩＯ様様なので、お腹の調子を整えたい方は是非。



ではでは。



☆ＮＯＡ☆