『メモメモ。』

基礎体温　周期18日目高温期??日目 36.68

あっ、いきなりすいません。

最近計ってる基礎体温。

持ってる基礎体温計のグラフだと分かりにくいので、私のメモ的な感じにさせて頂くコトにしました。

あしからず。

そいや、昨日から久しぶりに半身浴はじめました。

ほら、肌の綺麗な人や芸能人は口を揃えて、半身浴は良いって言うじゃないですか。

そりゃやるにこしたことはないじゃないですか。

最近、益々美肌に対してがっつきます。

久しぶりにやった半身浴。

やっぱり意外にしんどいのね～～

20分で挫折。

しかも汗がたいして出ず。

代謝悪いのね、あたし。

まあとりあえず続けてみようと思います。

ほいじゃ。

☆ＮＯＡ☆