皆様、覚えていらっしゃいますか？
以前、夫から
「この間
新幹線に乗っている時に
思ったんだけど
小鼻の毛穴黒いよね
なんとかしたほうがいいよ」
この言葉のおかげで
2025年、１年間
美容専門家に学ぶレッスン料金は
私が出しましたが
基礎化粧品代金は全て
夫のボーナスから出させてもらいました
その時のお話です 2024/12/31のブログです
６０代夫婦。夫は毎日家でテレワーク、来年末退職予定。私は６０歳まで起業していましたが、今は専業主婦。義母は2024年永眠、母は大腸癌ステージⅣ、横浜の介護付き老人ホームに入っています。
4月～10月信州、11月～3月横浜の二拠点生活です。
学んで１年、効果は出たと思います
肌のキメは整った
と、思うのですが
小鼻の黒ずみ
いちご鼻
と言うのを後から知りました
確かにいちごみたい・・・
これは、変わらなかったのです
美容専門家からは
今までの蓄積なので
取れるには時間がかかります
と、言われました
１年セルフケアをして
少なくなった感じはしますが
何もお手入れしていない夫の方が綺麗です
もう、自分の限界を感じたので
皮膚科を受診しようと思います
シミ取りをした皮膚科です
今回は、６０代になってからイチゴ鼻が
悪化した理由
これまでやってきたセルフケアの限界
皮膚科で何を聞くつもりなのかを
正直にまとめています
（ちょっと恥ずかしい部分もありますが）
イチゴ鼻とは？
黒ずみ毛穴との違いを知りたい！
イチゴ鼻とは
毛穴に詰まった角栓や毛穴の影が目立ち
鼻がいちごの種のように見える状態を指します
若い頃は
皮脂や角栓が原因のことが多いですが
６０代以降は「毛穴のたるみ」や「開き」
が、主な原因になることも少なくないそうです
汚れを落とせば解決
と言う、単純な話ではないのです
（実際、私も顔を洗うと
いちご鼻ではなくなるのですが
数時間経つと目立ってきます
外にいるわけでもないのに）
角栓型イチゴ鼻
たるみ毛穴によるイチゴ鼻
この２種類になるみたいです
この間、シミ取りの時に
６０代という年齢もあり
たるみ毛穴によるものです
と、医師から言われました
あくまでも雑談の中の話です
５０代は目立たなかった気がします
６０代で
イチゴ鼻が悪化する理由
を聞くと
肌のハリが低下
毛穴を支える力が弱くなる
皮脂は減るのに毛穴は閉じにくくなる
すると、毛穴の中が影になり
実際には汚れていなくても
黒ずんで見える状態になります
他にも
鼻の産毛が黒く見える
と言うのもありました
医師曰く
これは皮脂ではなく
「毛穴のゆるみ」が原因
若い頃と同じケアでは効果がない
そうです
皮脂だと思って
必死になっていた時期がありました
私がやってきた自己流
イチゴ鼻セルフケア
美容専門家から勉強する前です
シート状の貼って乾いたら剥がす
パックをしました
スクラブでゴシゴシこすりました
オイルクレンジングで
鼻だけ１分位
くるくるマッサージしました
それで、ますますひどくなりました
美容専門家から教わった
イチゴ鼻セルフケア
メイクはせず
日焼け止めクリームしか付けていないので
肌に優しいミルクタイプクレンジング
優しい泡洗顔
朝晩のパック
化粧水
美容液
クリーム
週１，２回のクレイパックでした
でも、私は
洗顔を頑張り過ぎました
朝晩の洗顔で鼻の所を念入りに
泡で洗顔してしまいました
クレイパックは
乗せるだけで良かったのに
またしても、くるくるマッサージ
してしまいました
やりすぎ注意ですね
正直もう限界です！
皮膚科を受診しようと思った理由
鼻にクリームをつけた方が良い
クリームをつけないで
自分の肌から
天然の油を出した方が良い
調べると様々なことが書いてあり
自分にはどれが合うのか
さっぱりわかりません
美容専門家のレッスンは１年で修了
いちご鼻は、美容専門家でも
どうにもならないことがわかったので
皮膚科、プロにアドバイス
施術してもらいたく思いました
皮膚科に行ったら
必ず聞きたいこと
このいちご鼻、黒ずみは
消える日が来るのか？
保険診療？美容皮膚科？
費用と通院回数
です
受診しましたら、実際に言われたことを
別の記事で詳しくまとめる予定です
イチゴ鼻に悩む
60代女性の皆様へ
イチゴ鼻は
「落とせば綺麗になる」
ものではなくなっていることがあります
無理に取ろうとせず
攻めすぎず
必要ならば専門家を頼る
もう６０代だから仕方ない
わざわざ皮膚科なんて大袈裟
そんなことで
病院に行くのは恥ずかしい
とは思いません
夫も気になっていた位ならば
これが良いチャンス
しっかり綺麗になるまで
やってみたいと思います
そして１度、綺麗になったら後
年齢に応じたお手入れをしたら
持続できるかもしれない
綺麗なシニアとまでは言いません
ちょっとこぎれいなシニアになりたいです
次回は、皮膚科を受診し
言われた診断内容と
治療の選択肢について
こちらのブログで詳しくまとめようと思います
私は攻めないケアを美容専門家さんに
お伺いしました
６０代の肌は攻めすぎないことが大事
と美容専門家さんに教わりました
皮膚科に行くまでは
これ以上悪化させないためにも
クレンジング、洗顔
クレイパックはしようと思います
クレンジングはミルクタイプです
鼻をゴシゴシはやめています
少量でモチモチの泡になります
頬は泡を乗せて、押さえるだけ
鼻は少しだけ泡を動かすようにしています
乾かないタイプです
洗面台を掃除しなくて良いように
お風呂に入った時につけています
その間に体を洗っています
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