​昨日のランチ

 昨日は家の掃除の日

午前中はリビング、トイレ、風呂と

週1回の念入りお掃除の日です

 

だからと言ってはダメですね

手抜きランチ

 

サッポロ一番、塩ラーメン

冷やして食べるのを見て

私も作ってみました

 

 

 

 

温かいラーメンと同じ時間茹でました

夫はちょうどいい

私は少し固かったかなぁ

 

冷水でしめるのに

氷を使うのは勿体無い

いつも凍らした保冷剤で

冷たい水にしています

 

 

 

夫にはキンキンに冷やすため

氷をスープに入れました

 

美味しかったです

 

 

 

 

図書館に寄ってから

リハビリ

 

軽いギックリ腰な私

その腰でお墓の掃除は無理ですよ

と、理学療法士の先生

 

無理でも誰かがしないと

土曜日は伯母の一周忌ですから

 

仕事で忙しい妹に

夜10時にお墓の掃除を

させることはできません

 

私だってそんな遅くに墓地は嫌ですよ🤢

 

リハビリを終えてから

電車を3回乗り換え最後はバス

 

思ったより雑草が

 

信州も雑草、お墓も雑草

雑草に取り憑かれている私

 

住職に会うのは10年ぶりかしら?

 

手袋を忘れたので

あまり綺麗には出来なかったけれども

頑張りました

 

疲れ果てた私

実は前日は4時間しか寝れませんでした

 

寝不足

体も疲れたので

 

 

  ​昨日の夕食

 

またしても手抜き

 

冷凍ご飯とまた値下げシールの物

 

 

辛子明太子大好き❤
たまには少しじゃなくて
豪快に食べたいな

 

 

カニカマとレタスのサラダ

前回はシラスと明太子を混ぜて

ご飯の上に乗せたけれど

昨日は、もうこのままでいい〜

と、ご飯の上に明太子、シラス

カツオ節、梅干しをダイレクトイン😅

そして麦茶

 

今日こそ、ちゃんとご飯作りまーす

 

 

 

 

私の楽天ROOM

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