人生はアート
Life アーティスト
Noaです。
わたしはアーティスト
過去のわたしに伝えたい
世界はわたしが創ってる
Life アーティストNoaです。Noaの世界へようこそ～
うちの○○家は
お姑さんの天下
お姑さんの意見は絶対。。
子育ての事も
人生の事も
宗教的信念に沿って
色々言われる
３年も前は
まったくたちうち出来なかった
頭の中さえ
お姑さんに絶対服従(笑)
その正解を生きれない自分を
責め続けてきた
嫁に来た以上
みんなそういうもんやと思ってた
でも
ハッピーちゃんを知って
宇宙理論にハッとして
少し頭の中を変える努力をしてきた
最初は
言われっぱなし
お姑さんも
私も
わたしを責め立てる
それがホンマにちょっとずつ
見た目は言われっぱなしのまんまやけど
ふんふんって聞きながら
頭の中は違う事考える
頭の中で
好きな歌歌う～
それを許してみた
鼻歌歌ってみたり笑
笑でもまだ言い返せず
それでも
そんなんしたってって思っても
続けてきた
だんだんだんだん
頭の中で言い返す。。
私はそうは思いませんけど～
これをひたすらひたすら
続けて来た
何か言われるたんびに
帰ってからでもやってた。
お姑さんの意見はそれ。
わたしはどう感じてるん？
ブツブツひとりで
つぶやいてきた。
時々、ノートに殴り書いてきた
私はわたしでいいよな
って思えるようになってきた
じゃあこの前
子育ての事で意見を言われた時
ついに
お姑さんの話を聞いた後に
私の意見を口に出した
軽くスルスルと✨
フラットに罪悪感なく
頭の中でも
口から出る言葉も
私はわたしでいいやん
になってた💓
あんなに
自分の意見は出してはいけないって
出さない方が安全やって
飲み込んできたのに
嫌も言えなかったのに
こっちがいいんです。すら
言えなかったのに
意見を言う事に
めっちゃ罪悪感、感じてたのに。
言えたら
なんかめっちゃスッキリした
まるで便秘解消したみたいに(笑)
自分の本当の気持ちみつめて
認めて
口から外にも出す事が出来て
めっちゃくちゃ
気持ち良かった～
出したらアカンって思い込んで
頭の中まで縛って
色んな気持ち溜め込んでたからか
１つ１つ出してきただけで
気が付くと顔までこんなに変わってた
目に輝きが
私の場合
言えない気持ちは顔に溜まる
のかもしらん(笑)
わたしの心に
湧いた事、見て出しただけ
自分を大切にしようと思ってから
以前よりも
好きな物食べてたし
無理して運動もしてなかったし
必死に努力してたのは
ただひとつ。
自分の本当の気持ちを
みつめること
こんなに見た目まで
スッキリするなんて
自分を大切に生きる
頭の中を変えるって
素晴らしい
目に見える5%がこんなにも
変わるんやから
きっと目に見えない何かも
動かしてるに違いない
私はそう思う
頭の中で
自分に優しくすると
私の細胞は最大限の力を発揮するんやわ
それをもっともっと
感じたいなぁ～
Noa