今日は近くのスーパーへ行くと。。。。


ボイルしていない、国産のムール貝を発見!


なかなか生のムール貝は手に入らないので、ついついたくさん買い込んでしまいました。





noa caffe





アサリみたいに砂抜きは必要ないのですが、

ムール貝には岩に張り付くための、『ひげ』があって

これを抜くのに少し手間がかかります。






noa caffe





ムール貝のワイン蒸しのできあがり。


甘みが出るのでプチトマトも入れてみました。




下処理だけ大変だけど、後は簡単☆

15分くらいで完成です(*^^)v



明日は残りのスープとムール貝を使ってパスタにする予定