気功療法
即効性はありません。
でも続ければ変われます！
あの世から戻った超スーパー気功療法師の旦那ちゃんが
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今日は体験記スピンオフその２、食事についてです。
去年、たしか６月か７月頃やったと思います。
Facebookで繋がったどなたか（ごめんなさい、覚えてない
）のアップした記事で、ある本を知りました。「がんで余命ゼロと言われた私の死なない食事」という本です。
末期がんで余命０日宣告を受けたシェフが、自ら食事療法を徹底実践して、その後１４年元気に過ごしたそうです。その実践した食事内容や、注意するポイントなどが詳しく書かれています。
ウチの旦那ちゃんも２０１８年６月に、余命１年と言われました。よし、ほなこの食事療法を実践して元気に過ごしてもらうんだいっ、と早速取りかかったのですが…。すぐに、全く同じには実践できないと判明しました。
理由は簡単。資金がない。
無農薬の有機野菜なんて、近所のスーパーには売ってない。ネットでお取り寄せならあるけど、値段見て「無理ムリむりッ」と叫びました。アレもコレもいいのは分かる。でも実践しよう思たら宝くじでも当たらな無理。そこで妥協案を採用、やれそうな事だけピックアップして、実践することにしました。
ウチが大々的に採用したのは主に２つ。
まずは調味料を総取っ替えしました。
ウチにあった調味料の原材料をチェックすると、確かに余計なもんがいろいろ混ざっているようでした。もったいない気もするけど旦那ちゃんの命の方がもったいない。幸い近所に健康食品を扱うドラッグストアがあるので、そこで納得できる調味料をそろえました。
調味料を変えるとね、料理の味が激変しました。ちょびっと入れただけでメッチャ美味しくなり、料理の腕が上がった気がして嬉しくなりました
使う量がちょびっとで済むので、以前より調味料の減りは遅いかもしれません。
次にとりかかったのは、野菜の浄化です。
無農薬有機野菜なんて高嶺の花、いま手に入る野菜でなんとかせなあきません。そこで、本に載ってる消毒方法を取り入れました。それが「ホタテのちからくん」です。
ホタテの殻を高温で焼いて粉にしたもので、水に溶かして野菜を３０分ほど漬けるだけ。簡単だけどその浄化能力はスゴいです！ウチでは、野菜は冷蔵庫に入れる前に必ずホタテのちからくんで水浴びです。３０分漬けとくと、毒素が溶け出して水が汚れるし、水面に変な油膜も浮きます。下の写真、油膜が浮いてるのわかります？３０分後取り出して、水洗いして食べます。
ここから取り出すのが気持ち悪いけど、消毒しなけりゃこの汚れが体内に入って旦那ちゃんの身体が…と想像するともっと気持ち悪いので、せっせと漬けてます。ホタテのちからくんは店頭ではあまり見かけませんが、ドラッグストアで相談すると取り寄せてもらえますよ。あ、ネットでもゲットできるか。その方が簡単かもしれませんね。
詳しい事は冒頭の本に書いてます。ほかにも沢山実践方法が書いてますよ。とっても分かりやすくて、私は教科書のつもりで読んでます。キョーミが湧いたら、読んでみてください。オススメです。
食事療法や生活改革を始めてから、「完璧にやらなアカン！」と力み過ぎて空回りし、かえってストレスになった時期もありました。なにをするにしても「エエあんばい」っちゅーのがあります。負担にならないように適度にゆる～く実践する方が、結局は長続きするのかも知れませんね。
病気になって不安でいっぱいの方、
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皆さんと一緒に、素晴らしい時間を過ごしたいとワクワクしてます。旦那ちゃんと２人、しっぽ振ってお待ちしてまーす
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全ての方に支えられて、私たちがあります。
これからも愛と魂を込めて、気功療法を送り続けますね
ありがとうございます。
明日も晴やかな一日になぁれ
