昨日はとんかつに勝ったが、今夜はうどんに負けた
夕食前血糖値『117』からスタート
『ゴボウ天うどん』と『いなりずし(小さいの2コ)』をオーダー
ゴボウの天ぷらの揚げ油を警戒して、今日も分割打ちをチョイス
今日は食前に80%、食後1時間後に残り20%を入れる計画でいってみた
結果…
食後3時間後の血糖値、『214』ですって…
さすがうどん&いなりの炭水化物重ね食い…なかなかの破壊力です…ネ
しょんぼりと2単位追加打ち…
その後皆とミスドに行ったけど、追加打ちしたばっかりだし、何も食べる気になれずにコーヒーだけ飲んだ
でも後からどうにも甘いものが欲しくなって…
帰りに皆と別れた後コンビニに寄って…
スイーツ系を眺めたけど、食べたいものはどれもこれも眠前に影響しそうなものばかり
それにもう注射打ちたくなかったの
でもせめてなにか甘いもの…と思って、コカコーラZEROを買った
帰りのクルマの中でひとくち飲んで…そういえば私、そもそも炭酸系ってそんなに好きじゃなかったことを思い出した
その時も別にコーラは飲みたくなかった
炭酸キツくて、ちょっと涙目になりながら帰った
なんか…最後はちょっと悲しくなっちゃった
眠前はどうにか『120』まで下がってたので、そこだけはメデタシメデタシ
ひとくちでヤメたコーラは、コーラフリークの父親にあげたら大変喜ばれたから…まぁいいか
ちょっとなんか複雑だけども
おっけー、次に同じメニュー食べるときは、もすこしお注射増量しまっす
次は負けないからなー
でも今日は素直にチョイ凹みで寝ます…_ノ乙(、ン、)_ オヤスミ…