今日の昼間はけっこう元気だった
仕事するのもそんなに苦にならなかったし、浮腫みもちょっとだけ少なかったし
以前を思えば半分も動けてないけど、いつもよりは全然動けた
今度の休みには予約外だけど病院行こうかなとか思ってたけど、コレなら平気そうやん
…な～んて思ってたら。
閉店後、ロッカーで着換えてたら、一気に何か来た
どっすーん
何だコレ、昼間調子に乗ってたしっぺ返しか
家に帰って来たら、もーハンパなくしんどい
体が重くて重くてしゃーない
明後日は半分無理矢理休み入れてきたので…やっぱ病院行こうかなぁ～
でも待ち時間で半日潰れるのもきついなぁ
考えちゃうなぁ
あー…でも明日は仕事行かなきゃ～…
行けるかな～
それでも行かなきゃだけど。。。
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今日のごはん
朝
食パン70g、デニッシュパン30g、牛乳150g、サラダ
昼
持参のお弁当（150g）
夜
白米60g、鮭のホイル焼き、味噌汁、ブロッコリーサラダ、ゆで卵
今日の血糖値
7:00 83 - Q8
14:30 - Q4
20:50 103 - Q4 - L9
23:50 89
眠前89…微妙！
晩ごはんが遅かったのと、体しんどくて食欲ないのと、口内炎で食べたくないのと…色々重なってたので食事量減らしたからか？
もう歯磨きしたから物食べたくないー；でも食べとかないと夜中目が覚めるハメになっちゃうかなぁ？ソレはやだなぁ(ﾉДT)
…かーらーの。
結局補食！カプリコスティックミニイチゴ味♪
相変わらずおいしいけど…食べたいのはこんな時間じゃないんだヨ…(ﾉ_･｡)
もっかい歯磨きして、寝る！
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